top of page

Kurs POLE DANCE EXOTIC podstawy

5h zajęć dla zupełnie początkujących

  • Data rozpoczęcia: 17 maj
  • 400 złotych polskich
  • Żołnierzy I Armii Wojska Polskiego

Wolne miejsca


Opis usługi

start: 17 maja piątek 19:55 Zajęcia odbywają się co tydzień 17 maja piątek 19:55 24 maja piątek 19:55 31 maja piątek 19:55 7 czerwca piątek 19:55 14 czerwca piątek 19:55 5 lekcji po 60 minut Dlaczego by nie potraktować tego Kursu, jako piątkowego wyjścia na imprezę?! Świetny pomysł! Godzina tańczenia, a po zajęciach możesz kontynuować miły wieczór, np. pójść na miasto coś zjeść.. lub co wolisz! Czy na Kurs POLE DANCE Exotic może uczęszczać osoba, która nie miała wcześniej do czynienia z Pole Dance i nie ma żadnego doświadczenia tanecznego? Oczywiście! Skupimy się przede wszystkim seksownej choreografii składającej się z prostych elementów przy rurce oraz floorwork'u, czyli elementach tanecznych wykonywanych na podłodze. Nie każda z nas rodzi się z naturalnym wyczuciem rytmu, nie każda z nas ma świadomość swojego ciała. Te zajęcia mają Ci pomóc z wyrażaniem siebie w ruchu poprzez taniec. Będziemy poznawać nowe figury, które z wyczuciem umieścimy w muzyce. Początkowo Twoim zadaniem będzie odtwarzać pokazywane sekwencje ruchów, tak abyś krok po kroku mogła dodawać do choreografii SIEBIE. BĄDŹ W STOSUNKU DO SIEBIE CIERPLIWA I WYROZUMIAŁA! Nauka choreografii trwa miesiąc 5 tygodni. To czas dla Ciebie, abyś oswoiła się z nową sytuacją, nowymi ruchami i z muzyką. To czas, abyś przełamała swoje opory. Pamiętaj jesteś TU, aby się DOBRZE BAWIĆ! To czas dla Ciebie, abyś wyrobiła w sobie pamięć mięśniową. NASZYM CELEM JEST TANIEC! Poczuj muzykę każdą cząstką swojego ciała i duszy! Wyraź to poprzez ruch! Na zajęciach tańczymy w butach przeznaczonych do Pole Dance (można też ćwiczyć BOSO) oraz w nakolannikach (wymagane!) możliwość wypożyczenia nakolanników na miejscu (koszt wypożyczenia 10 PLN) Na początek nie kupuj małych zgrabnych nakolanników dla pole dance, kup duże, miękkie siatkarskie nakolanniki (najlepiej rozmiar L lub XL), które dobrze ochronią staw kolanowy. Jeżeli nie wiesz, gdzie kupić, możesz kupić w ZUZANNAstudio koszt 100 PLN. Jeżeli nie kupiłaś jeszcze butów, ponieważ nie wiesz czy spodobają Ci się zajęcia, przyjdź i zapytaj Zuzannę o możliwość wypożyczenia (koszt 50pln / 1h)


Nadchodzące sesje


Zasady rezygnacji

UWAGA: Aby anulować, bądź zmienić bezkosztowo opłaconą rezerwację dokonaj zmiany przez swoje konto Klienta NIE PÓŹNIEJ niż na 24 GODZINY PRZED ZAREZERWOWANYMI ZAJĘCIAMI. Jeżeli będziesz chciała anulować, lub przełożyć rezerwację na mniej niż 24 godziny przed zajęciami WPŁACONE ŚRODKI NIE ZOSTANĄ ZWRÓCONE. Powyższa informacja NIE DOTYCZY KURSÓW! UWAGA: ŚRODKI WPŁACONE NA KURS NIE PODLEGAJĄ ZWROTOWI ani przełożeniu na późniejszy termin! Nieobecności na zajęciach Kursu nie podlegają ani przełożeniu ani odrabianiu. Dokonanie rezerwacji wiąże się z akceptacją REGULAMINU KLUBU.


Dane kontaktowe

  • Żołnierzy I Armii Wojska Polskiego 3, 81-380 Gdynia, Polska


bottom of page