SENSUAL DANCE cz. 1


już wiem, że potrzebujecie TYCH zajęć..


co więcej ..

one się Wam podobają!


wpisujemy więc SENSUAL DANCE na stałe do Klubowego harmonogramu!




 

wiele z nas nosi w sobie dużo stresu, niepokoju i innych negatywnych emocji




krok 1: weź głęboki wdech, zrób wydech..


zastanów się, czy chcesz poczuć komfort bycia w swoim ciele?


  • tą godzinę poświęcimy na poszukiwanie samej siebie..

  • odrzucenie wszystkiego, co niepotrzebne

  • niepotrzebnych opinii, niepotrzebnych myśli.. którymi zadrukowali nas inni ludzie

  • w dzieciństwie, w dorosłym życiu..

  • i skoncentrowanie się na własnych odczuciach,

  • nawiąż kontakt z własnym ciałem..




krok 2: weź głęboki wdech, zrób wydech..


zastanów się w jakim stopniu jesteś świadoma swojego ciała?


to jak się czujesz w swoim życiu, czy czujesz się dobrze i bezpiecznie, czy czujesz się kreatywna i czy realizujesz swoje cele w znacznym stopniu zależy od tego na ile znajdujesz w sobie oparcie oraz czy masz niezakłócony kontakt ze sobą.




krok 3: zastanawiasz się czy SENSUAL DANCE jest dla Ciebie?


lub czy na zajęcia może uczęszczać osoba, która nie miała wcześniej do czynienia z tego typu zajęciami i nie ma żadnego doświadczenia tanecznego?


Oczywiście!


nie każda z nas rodzi się z naturalnym wyczuciem rytmu, nie każda z nas ma świadomość swojego ciała.


te zajęcia pomogą Ci z wyrażaniem siebie poprzez ruch.




krok 4: zarezerwuj swój pierwszy SENSUAL DANCE i


  • zrelaksuj się,

  • obudź swoje zmysły,

  • nawiąż kontakt ze swoim ciałem,

  • poczuj tu i teraz,

  • odzyskaj swoją potężną kobiecą energię



i przede wszystkim BĄDŹ W STOSUNKU DO SIEBIE CIERPLIWA I WYROZUMIAŁA!



 

POCZUJ SIEBIE!

zaakceptuj siebie

pokochaj siebie..

przyjdź na SENSUAL DANCE


środa 18:45